Patienteninformationen

Zahn gesund - schöner Mund

Man zeigt sie beim Essen, beim Sprechen, Lächeln und Lachen.
Sie sind eine Visitenkarte, die wir ständig bei uns tragen, ob wir wollen oder nicht.

Die tägliche Mundhygiene ist für die Gesunderhaltung und Ästhetik der Zähne absolut notwendig. Wenn Zahnbeläge mit der Bürste einfach weggeschrubbt werden, entstehen tiefe Rillen an den empfindlichen Zahnhälsen. Ursache ist eine zu harte Zahnbürste, die zu fest angedrückt wird.

 

"Bass-Technik"

Viel schonender für Zähne und Zahnfleisch und damit für alle empfehlenswert ist die sog. "Bass-Technik" beim Zähneputzen:

 

Basstechnik1Basstechnik2

 

An den Außen- und Innenflächen der Zähne wird eine mittelharte Zahnbürste in einem 45°-Winkel zum Zahnfleisch angesetzt.
Aus dieser Grundstellung - beginnend am letzten Zahn - sollen kleine Rüttelbewegungen auf der Stelle durchgeführt werden. Dabei ist nicht der Druck auf die Zahnbürste oder die Zahnpasta entscheidend, Zähneputzen hat nichts mit Kraft, sondern viel mit Genauigkeit und Sorgfalt zu tun.

 

Basstechnik3Basstechnik4

 

Dann werden die Kauflächen der Seitenzähne durch kreisende Bewegungen gereinigt. Zum Schluß müssen noch die Kontaktflächen zwischen den Zähnen mit Zahnseide gereinigt werden. Empfehlenswert ist hier die Superfloss-Zahnseide oder bei eng stehenden Zähne eine breite gewachste Zahnseide, sogenanntes tape.